おはようございます。
寒い中今日も走りましたよ。
朝から246世田谷陸橋当たりで事故があったらしく激込みだったらしいですね。。
まぁ徹夜組だったんで関係なかったですが、朝からご苦労様です。
いきなりですがバイクの軽量化パーツってありますよね??
ホイールだったり、カウルだったりミラーだったり。。
かっこいいし何より早くなった気がしますが、その分お値段が張ります。
かっこよくなりたいし、早くなりたいし、けどお財布の衝撃は最小限に抑えたい。。
そんなあなた！
まず体重計に乗ってみてください。
・何キロありますか??
・BMIはいくつですか？
・適正体重は何キロですか？
☆標準体重にしたら何キロ軽量化できますか???
もしあなたが身長170ｃｍで体重73ｋｇだった場合、BMIは25.3です。
身長170ｃｍの標準体重は64Kg。
もし標準体重まで下げられれば9ｋｇの軽量化になります。
これは長距離ツーリング時の荷物の重さとほぼ同等です。
（服やらPCやらもう全部ひっくるめたとき）
バイクで言うならCB400SUPERFOURと、CB550FOURを比べたときとほぼ同じです。
その位差があります。
そこまででかいと実燃費にも影響します。
体感10ｋｇ太るとだいたい2～3ｋｍ/L燃費が悪化します。
ここまでくると毎日のガソリン代にも直結します。
まぁ9ｋｇも痩せれば自然とたるんだ体も引き締まりスタイルもよくなるでしょう。
⇒かっこよくなった気がする（？）
いいことずくめですね!!!
・・・はい、ここまで書いておかないとダイエットする気が起きないんです。
ツーリング行くとつい食べ過ぎてしまいますからね。
名物に旨い物なしとは言いますが、腹が減ったらなんでもうまい！
そんなこんな結果がBMI26です。
まぁこれからもおいしいものは食べるので、普段の食生活を気を付けます。
⇒間食を減らしてお財布にも優しい（！）
このぐらいにしときます。。。